【緑区】演奏する人のための骨格調整セミナー　第一回「呼吸しやすい体になる」

【体験】演奏する人のための骨格調整セミナー

ご訪問ありがとうございます。

横浜市青葉区＆緑区　オンラインレッスン

～ブレないカラダにブレないココロ～

ゆるめ整えるピラティス「ゆるピラ」

トレーナーの

西 章江（Akie）です。

６，７月に開催しました

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演奏する人のための

骨格調整セミナー

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大変好評をいただきまして・・・

ご要望により

実践編を行うことになりました。

対面レッスンになりますが、

ぜひ身体が変わる！

演奏しやすい！！を実感していただきたいです。

詳細・予約はこちら

【日程】１dayセミナー

青葉：青葉区民文化センター （神奈川県横浜市青葉区青葉台2-1-1）

緑：緑区民文化センター （神奈川県横浜市緑区長津田2-1-3）

①10月11日(火) 10:30～11:45　青葉

②10月15日(土) 10:30～11:45　青葉

③10月29日(土) 10:30～11:45　緑

④11月  8日(土) 10:30～11:45　青葉

⑤11月26日(土) 10:30～11:45　緑

【内容】 呼吸のしくみを知って呼吸しやすい体づくりを一緒に行いましょう。 全身をほぐす動きをお伝えします。動きやすい服装でご参加ください。

【参加料】2,200円 【参加特典】 『今日から実践！知らず知らずのうちに体幹が安定する』動画プレゼント